Tag: Jurnal Gizi Atlet
Gizi Atlet, Mengenal Panduan Aktivitas Fisik Tinggi
Wefelltoearth – Para atlet dan juga orang yang memang aktif dalam olahraga, diharuskan untuk dapat memenuhi kebutuhan gizinya dengan sangat baik. Gizi atlet tidak sama dengan orang pada umumnya, seluruh kebutuhan gizinya diatur, diatur pola makannya dan juga ada ketentuan khusus untuk asupan cairan bagi gizi para atlet. Bagaimana Maksud dari Gizi Atlet Olahraga? Maksudnya adalah…
Read More